Ennyit számítana 4 nap? Többi lent.
Figyelt kérdés
Júniusban életmódot váltottam, nagyon egészségesen, fegyelmezetten érkeztem(nem igazán tartottam csalóétkezéseket). Most viszont a karácsony miatt viszonylag elég sokat ettem(ráadásul külföldön dolgozom, ezért is ettem össze vissza anyukám főztjeiből, hisz sajnos ezt nem tehetem mindig meg). De úgy érzem, mintha felszaladt volna rám 2-3 kg, olyan nehéznek, puffadtnak érzem magam. Holnaptól visszaállok a normális étkezésre, de azért ez elég durva, hogy 4 nap(mert az tényleg nem sok), ilyen dolgokat tud okozni.2023. dec. 28. 19:58
1/10 A kérdező kommentje:
*étkeztem
2023. dec. 28. 19:58
2/10 anonim 
válasza:
válasza:Hát bizony, pár nap túlevés tud ilyet okozni, de ne aggódj, ha visszaállsz a rendes étrendedre, akkor ez hamar visszamegy, és ez a nehéz, puffadt érzés is elfog tűnni. Szerintem ne is állj mérlegre, az ember ilyenkor csak magát idegesíti vele.
3/10 anonim 
válasza:
válasza:Ne okold magad, kb én is ezt tettem volna, degeszre ettem volna magam anyum jó főztjéből.Visszaállsz a rendes életmódodra amit követsz nyár óta és le fog menni ez a pár kilós zabálás. Lehet lelkiismeretfurdallásod van mert felszaladt pár kg, de ne legyen, nem eheted anyud főztjét mindennap a külföldi lét miatt.Egész évben diétázhatsz, nem baj ha most elszaladt a ló 🤗 Ugyanezt csinálom amikor hazamegyek, jól beeszem anyum főztjéből.❤️
4/10 A kérdező kommentje:
Én már egyáltalán nem bízok a mérlegben, ugyanis mikor kihíztam a ruháimat, a mérleg kb csak 3 kg-val mutatott többet, aztán csak annyit vettem észre, hogy M-es felső helyett már az XL-es kell(azóta már visszafogytam), de két ruhaméret az nem 3 kg. Szóval ezért nem bízom a mérlegben.
2023. dec. 28. 20:50
5/10 A kérdező kommentje:
Aranyos vagy 4-es, akkor ezek szerint te is ebben a cipőben jársz. Csak hát olyan nehéz volt lefogyni😅
2023. dec. 28. 20:51
6/10 anonim válasza:
válasza:Én pl az ellentéted vagyok, vékony vagyok és képtelenség hízni, valamilyen szinten ha hazamegyek otthon 2 hét alatt feljön 3 kg anya főztjével.Azért írtam, mert tudom ez milyen , barátnőm jár hasonló cipőben, ő külföldön szintén diétázik, ha hazamegy és beeszik lelkiismeret furdallása van.Ne legyen.Tudjuk mindannyian hogy amikor hazatérünk, anya főztje a legjobb, és abból muszáj beenni, mert nem ehetjük a főztjét egész évben 🥺
8/10 anonim válasza:
válasza:Nyugi, nem szedtél fel több kilót, az gyakorlatilag lehetetlen 4 nap alatt. Nagyon max egyet, de ahhoz tényleg tömni kellett magad durván... Ez most csak víz meg salakanyag, pár nap és minden helyreáll. :)
9/10 anonim válasza:
válasza:Én is így jártam, de utána egy napig csak gyümölcsöt ettem aztán lement az a két kiló.
Csak nagyon feltöltődött a zsíros nehéz ételekkel az emésztőrendszer, azért mutatott többet a mérleg.
10/10 anonim válasza:
válasza:Semmit nem tud okozni, egyszerűen csak túletted magad, természetes, hogy puffadsz, semmi gond.
Nem kell gyümölcsnapot, víznapot meg hasonló bromságokat tartani. Visszaállsz a diétádra és ennyi. Ez csak diszkomfort, de nem lettél több 3-4 kilóval, nyugi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!