Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Fogom valaha normálisnak...

Fogom valaha normálisnak látni magam?

Figyelt kérdés

Pár hónapja már diétán vagyok, és sikerült is elvveszítenem egy lényegesebb adag súlyt. Anyukám is sokat segített ahol tudott viszont probléma támadt. Ő azt mondja, hogy már túlvittem ezt az egész dolgot és kezdeg túlságosan sovány lenni. Viszont ha belenézek a tükörbe póló nélkül én még mindig csak azt látom hogy egy hájas disznó vagyok. A barátaimmal sokadt viccelődtünk a dolgon már egy ideje ugyanis sokáíg voltam túlsúlyos, és az ő vicceik sem álltak le, és nem is mondtak semmiféle olyat hogy mintha fogytam volna "egy kicsit". És értem hogy a fiúk nem szoktak lelkizni, de azért mégis tudni szeretném hogy ennyire hangyafasznyi lett-e a változás.Folyamatosan fáradt vagyok és érzem hogy egészségtelenül keveset eszem, de mégis dagadtnak érzem magam.


Még nagyjából az iskola kezdetén vett édesanyám egy okosmérleget (Xiaomi composition scale 2) és ezzel követtem a testzsír-százelékom. Ma reggel 15%-ot mutatott, és elvileg ez egészséges lenne, de még mindig rohadt sok rajtam a háj és csak nem tudom mit csináljak.


Normális ez? Fogom a testemet valaha jónak látni? Őszinte válaszokat szeretnék mostmár, és tudom hogy valószínűleg nem kapok pozitívakat.


(175 cm, 66kg)


2023. okt. 21. 23:26
1 2
 11/15 anonim ***** válasza:
Étkezési zavaros vagy - kezdődő - menj orvoshoz, mielőtt beleszállsz teljesen és meghalsz.
2023. okt. 23. 11:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 anonim ***** válasza:
55%
Az énnokosmérlegem jelenleg 41% testzsírt mutat, mégis egy jó kiállású adoniszt látok a tükörben minimális pocakkal, az izomzat adja a test formáját és tartását, majd ha lesz izomzatod, jobban fogsz mutatni a tükörben. Amúgy most tervezek lemenni 20% körülre, mert már kezdek besokallni a lábaimon érzem.
2023. okt. 24. 07:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/15 A kérdező kommentje:
12-es, tudsz valahogy képet mutatni róla? Mert hogyha tényleg ez a helyzet akkor az egy kicsit megynugatatná az én elmémet is. :D
2023. okt. 24. 10:50
 14/15 anonim ***** válasza:
55%

Saját képet nem töltök fel ide, de kerestem valakit aki kb hasonló, annyi, nekem egy kicsit nagyobb most a pocak, de kb ugyan ez a felépítés:

[link]


Amúgy hobbiból edzek, és erőemelek, verseny céljaim nincsenek, max haverokkal házon belül, azért vagyok ennyire fedett, mert kb jól érzem magam a bőrömben.

2023. okt. 24. 11:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 anonim ***** válasza:
Igen fogod! Nekem kb fél év 8 hónap volt mire reálisan láttam magam a tükörbe!
2023. nov. 21. 22:15
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!