Vacsora:2 melegszendvics sajttal, paradicsommal, 6 db francia különleges süti és egy barackos joghurt.
Ez megvan 2500 Kcal?
2023. szept. 2. 19:18
1/9 A kérdező kommentje:
Innivaló:1.5 liter kóla
1 liter víz és 2 pohár kakaó
2023. szept. 2. 19:18
2/9 anonim válasza:
Méret, mennyiség, gramm, egyéb információ nélkül megmondhatatlan, de egyetlen nap kalóriabevitel nem is mérvadó. Ha számodra valami miatt mégis, mert egy versenyfelkészülésben lévő élsportoló vagy, akkor ne zabálj úgy kakaós csigát melegszenyóval és hasábburgonyával úgy, hogy nem méred le, és nem vezeted egy alkalmazásba.
2023. szept. 2. 19:22
Hasznos számodra ez a válasz?
3/9 A kérdező kommentje:
Nem vagyok élsportoló pusztán hízni szeretnék
2023. szept. 2. 19:31
4/9 anonim válasza:
Ha pusztán hízni szeretnél, miért nem megy mellé még 2 tábla csoki, hogy biztosra menj? Láthatólag neked mindegy mit eszel, csak hízz, a csokival csak rábiztosítanál.
2023. szept. 2. 23:48
Hasznos számodra ez a válasz?
5/9 anonim válasza:
Attol fugg mekkora volt a 6 suti de aztem mwgvan a 2500
2023. szept. 3. 00:11
Hasznos számodra ez a válasz?
6/9 anonim válasza:
Valószínűleg megvan a 2500 szerintem is.
2023. szept. 3. 09:44
Hasznos számodra ez a válasz?
7/9 A kérdező kommentje:
Az jó ezt akarom tartani esetleg növelni 400-500 kalóriával a napi bevitelt.Eddig kb.2000 kalóriát vittem be/nap
2023. szept. 3. 11:22
8/9 anonim válasza:
Magában csak a kólád 630kalória
Bőven megvan ez 2500 bár mennyiségeket nem írtál, meg hogy milyen volt az a süti. Nem mindegy, hogy 6db francia krémes vagy 6db francia madeleine keksz. 1000kalória eltérés van a kettő között.
Ha volt vaj a 8milliárd szendvicseden az is kb 600kaloria kulonbseg. Nem mindegy, hogy 2lapkasajtot sütöttél rá midnegyikre vagy összesen az összesre ráment 400g reszelt trapista
Hízni ettől fix fogsz, bár jó szar kajálás. Igazából melegszendvicsen és kólán élsz. Értem , hogy hízni akarsz de másfél liter kóla?
2023. szept. 3. 13:48
Hasznos számodra ez a válasz?
9/9 A kérdező kommentje:
A másfél liter kóla az egy héten max 2x fordul elő
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: