Biciliztem 8,37 km, elhasználtam 102 Kcal leírná valaki ezt hogyan kell értelmezni?
Figyelt kérdés
Mihez lehetne hasonlítani,valami gyakorlati példára gondoltam.2023. jún. 3. 17:06
1/3 anonim válasza:
Enbél gyakorlatiasabb hova kell? Van a tested, amit kajával működtetsz. Ha többet eszel, mint amit a tested a működésedhez felhasznál, akkor hízol. Ha kevesebbet, fogysz. Ha sportolsz, növeled a napi működéshez felhasznált energiát.
2/3 anonim válasza:
Sehogy… ha dietazol ne “edd le” a felhasznàlt kaloriakat, 8km bringa nem túl sok, ahogy 102kcal se… 25g feher rizsben van ennyi kaloria kb
3/3 anonim válasza:
Szedd le a yazio appot. Oda beírod, mennyi mit ettél, mennyit sportoltál, és tiszta lesz a kép. De ha van aktivitásmérő órád, az be is viszi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!