fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Van, akinek segítettek a...

Van, akinek segítettek a smoothiek a fogyásban, édességgel való megküzdésben?

Figyelt kérdés
Nem a nemlétező zsírégető hatására gondoltam, hanem étvágycsökkentő, telítő hatásra. Lenmagot, chia magot, hántolt kendermagot is raknék bele.
2023. máj. 4. 11:58
❮ 1 2
 11/19 anonim ***** válasza:
70%
A Hellt akarod smoothieval kiváltani, hogy fogyj? Egy doboz Hell nincs 120 kalória, ráadásul van belőle zero, amiben annyi sincs. Helyette 300 - 600 kalóriás smoothiekat iszol, mert fogyás a célod... Oké. Te csak szivatsz minket. :D
2023. máj. 4. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/19 A kérdező kommentje:

Tudom mennyi kalória, nem most kezdem. Mivel egészségesebb és legalább telít valamennyire, nekem megéri az a plusz pár kalória.

Nem a te életed és döntésed, úgyhogy stfu

2023. máj. 4. 22:22
 13/19 anonim ***** válasza:
23%

De semmi összefüggés nincs abban, amit írsz. :D Valami töményet is tettél abba smoothieba?

Ha meg úgysem fogadod el, amiket mások írnak, akkor mi a fenének kérdezel? Elég amatőr troll vagy. Ezt nem így kell csinálni.

2023. máj. 4. 22:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/19 anonim válasza:
0%
Ennyi erővel igyál hell kávét abba van tej ezért jobban laktat.100-150 kaloria az egesz es sokkal ertelmesebb mint meginni egy 600 kalorias smoothiet
2023. máj. 4. 22:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/19 anonim ***** válasza:
72%

Ti milyen smoothiet isztok,amiben ennyi a kaloria?


En minden nap rakok kis fagyasztott erdei gyumolcsot,zero riska tejet+vizet, meg egy adag csokis feherjeport a turmixba. Ebbol ki jon fel liter smoothie,es az egesz jo ha van 250 kaloria. Ket etkezes kozott pont jo 2-3 oraig. Mit isztok ti amibe 600 kaloria van ? : D

2023. máj. 4. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/19 anonim ***** válasza:
24%
A hellt azért iszod, hogy telítsen? Vagy mi köze most a kettőnek egymáshoz? Ezt nem igazán vágom.
2023. máj. 4. 23:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/19 anonim ***** válasza:
43%
#15 Azt írtuk 300-600 körül, nem azt, hogy mindegyik 600. De amúgy a gyümölcsök már eleve magas kalóriatartalmúak, és a legtöbben raknak bele még mogyoróvajat, magvakat, stb. De csak a gyümölcsökkel is egy rendes smoothie 300kcal biztos megvan. Amit te készítesz, az nem smoothie, hanem turmix. De ha 250 kalóriával számolod akkor is, ha megiszol belőle naponta 3-4 adagot, az már jelentős kalóriatöbblet egy átlag életvitelű, fogyni vágyó embernek.
2023. máj. 4. 23:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/19 anonim válasza:
0%

Ha egészségesen étkezel akkor nem kell számolnod a kalóriát! A feldolgozott, tartósítószeres… ételektől nem lesz a bőröd tónusos és ráadásul még puffadt is leszel, nehéz lesz az emésztés is..

Fogyás ide vagy oda, de az inkább térj át a kiegyensúlyozott étrendre! Igyál smoothiekat, egyél minél több rostot, vitamint, fehérjét.. és hidd el meglesz az eredménye! Azért persze nem szabad a ló túloldalára esni, az egészséges ételekkel is túlzásba lehet esni és bevenni több ezer kalóriát, de mindig a legfontosabb a mértékletesség!

2023. júl. 28. 13:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/19 anonim ***** válasza:
Szia, csak érdeklodnék, hogy segítettek a smoothiek a fogyásban, édességgel való megküzdésben?
2023. okt. 31. 11:40
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!