Lehetséges hogy ebben az egészben csak ennyi kalória van?

Igen, persze. Remélem nem az egész napi étkezésed!

Alma az csak 50 kcal, dehogyis 80. A többiről nem tudok nyilatkozni, olyanokat nem fogyasztok.

most ez komoly, hogy 15 g? tudod te mennyi az? még az ízét sem érzed b+

3: Az alma nyilván méretfüggő, de a 80 reális lehet egy nagyobb darabnál.

A gyümölcsökben általában nincs olyan sok kalória máshoz viszonyítva. Nyilván vannak egy kissé kalóriadúsabbak (pl. datolya), meg méretfüggő is, de ha pl. megeszel egy almát, narancsot, körtét, stb. akkor igazából simán meg lehet, hogy azzal csak 50-60 kalóriát viszel be (méretfüggő nyilván). A levesek pedig alapjáraton véve szintén nem kalóriadúsak, de attól függ hogy eszed. Nyilván ha sok benne a tészta, akkor a tészta jelenti benne a kalóriákat. Meg a minestroneban ha jól tudom leginkább zöldségek vannak, amik szintén nem tartalmaznak sok kalóriát, általában tényleg a tészta az, ami megtudja dobni a levesek kalóriatartalmát.

Nekem inkább soknak tűnik. Ennyi kalória negyed kiló sonkában van.

Igen. Ha ez van rajta.

ha ez van ráírva, akkor ennyi :) elég reálisnak tűnik, tekintve hogy cserébe nem is adnak sok energiát.