Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Az oké ha az aktivitásomnak...

Az oké ha az aktivitásomnak megfelelően nem mindennap ugyanannyi kalóriát eszem?

Figyelt kérdés

Vannak napok mikor nagyon sokat mozgok, ezt a suli is befolyásolja, máskor meg kevesebbet. Mikor esetleg mozgással elégetek 1000-1200 kcalt akkor többet is eszem picit (nem vissza enni, csak hogy legyen rá energiam stb)

Szoval a lényeg, ugye nem befolyásol semmit ha nem ugyanannyi kalóriát fogyasztok mindennap, meg nem túl állandó?

2022. jan. 10. 17:43

1/1 anonim

válasza:

persze, ez így teljesen jó

2022. jan. 10. 17:50

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nem sportolok, atlagos a napi aktivitasom. 1400 kaloriaval tudok fogyni? 168/58

Facebook-on be lehet állítani, hogy valaki ne lássa az én aktivitásomat, de ne tudjon róla, hogy én ezt beállítottam?

Befolyásolja az aktivitásom a közösségi médián, hogy fiúm legyen?

Ncore! Miért írja azt az aktivitásom ha egy fájl már 4 napja bent van a utorrentben hogy seed éljen és még mindig 50 óráig bent kell lennie. A status azt írja...

Ha minden nap más a fizikai aktivitásom akkor mit állitsak be kaloriabázison?

Hogyan tudom a Runtastic aktivitásomat megnézni otthon a pc-n?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!