fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Egy gyros kb hány kalória?

Egy gyros kb hány kalória?

Figyelt kérdés
Szoktam számolni a kalóriákat, van is erre egy alkalmazásom. De a gyros esetében nem vagyok biztos, hogy pontosan mér. Rendeltem a gyrost és kb 700-800 g amiben kb fele krumpli egy kevés hússal és még kevesebb salátával. A húst megettem egy kis krumplival de ígyis több mint fele megmaradt a krumplinak. Ilyen esetben hogy kell számolni?
2021. márc. 18. 19:55
 1/8 anonim ***** válasza:
100%
Ezt max sacc per kb lehetne megállapítani, pontos értéket nem fogsz kapni. Az összetevők aránya is kérdéses, hogy mi hány gramm volt, meg azt se tudjuk pontosan mennyi maradt meg.
2021. márc. 18. 20:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
700-800g volt és miután ettem belőle 400-450g. Csak húst és krumplit ettem. Krumpliból kb 20-30 darabot ettem a húst meg mindet.
2021. márc. 18. 20:14
 3/8 anonim ***** válasza:
100%
Az oké, hogy a gyros ekkora, de nem tudjuk, hogy hány gramm hús, krumpli stb volt benne. Anélkül pedig esélytelen megmondani. Tudni kellene a pontos számokat és úgy már ki lehetne számolni, hogy mennyi fehérje, szénhidrát és zsír volt benne és kapnál egy pontos kalóriát.
2021. márc. 18. 20:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
100%
Ha tipplené kellene olyan 800 kalóriát mondanék, de ez plusz minusz 200 is lehet, nehéz így belőni.
2021. márc. 18. 20:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Ha úgy számolom hogy 200-200 g húst és krumplit ettél. Akkor 2*150(hus)+2*250(krumpli)=800 a kcal értékeket kaoriabazisrol vettem egy átlagot, pontosan nem tudhatom, hogy amit te ettél mennyi volt. Ez inkább egy felső becslés, de mivel még ott a szósz is, én inkább ezzel számolnék.
2021. márc. 18. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
0%
2000kcal,de inkább több
2021. márc. 18. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
0%
1969
2021. márc. 18. 22:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Legközelebb ne krumplival kérd, hanem tortillában vagy teljes kiőrlésű pitában és akkor nem kell ennyit számolgatni, mert kevesebb a kalóriatartalma.
2021. márc. 19. 10:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!