fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » 6 kilót fogytam de nem látszik...

6 kilót fogytam de nem látszik meg rajtam?

Figyelt kérdés

Egy hónap alatt 6 kilót fogytam kalória és ch számolásával, de én úgy érzem nem látszik meg rajtam. 78 kg voltam, most pedig 72.

Ilyenkor mi a baj?

20/L



#fogyás
2021. febr. 14. 09:53
 1/8 anonim ***** válasza:
45%
Talán nem olyan látványos még a hat kiló mínusz, de neked látnod kéne. A környezet nem szokta még észre venni. Testképzavarod lehet.
2021. febr. 14. 10:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
82%
Nincs semmi baj. Van mérleg, van mérőszalag, azok "látják" a változást.
2021. febr. 14. 10:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
32%
Vagy vizet veszítettél vagy izmot
2021. febr. 14. 10:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
71%

Persze, mivel minden nap látod a testedet, így nem szembetűnő a változás. Meg a 6 kiló azért nem olyan, mint amikor valaki 130 kilóról lefogy 60-ra.

Viszont ha még tovább fogysz és akkor sem látsz változást, akkor tényleg elképzelhető, hogy testképzavarod van.

2021. febr. 14. 12:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Ruhakon sem erzed? Nekem volt egy nadragom, ami regebben jo volt ram, aztan hiztam, de ahogy elkezdtem fogyni, egyre inkabb eszrevettem, hogy mar MAJDNEM fel tudom huzni a cipzart, aztan fel tudtam, de meg tul feszes volt, aztan most meg mar megint jo ram rendesen es tudom hordani :) Egyebkent tukorben en sem latom a valtozast, de ha megnezek regi kepeket es ahhoz hasonlitom magamat, akkor igen.
2021. febr. 14. 12:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Magadon később veszed észre a változást, egyáltalán nincs "baj". Szerintem pont a környezet látja előbb, főleg akivel nem találkozol naponta. Ne aggódj, csak így tovább.
2021. febr. 14. 13:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:

Figyelj oda a fehérjebevitelre, legyen meg a minimum, hogy ne izomból veszíts.(sovány túró, fehérjepor)

Nem biztos, hogy észrevenni, főleg ha magas is vagy.

2021. febr. 14. 15:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Azért a ruháidon észre kell venned. Én már pár kilót érzek a nadrágomon ha feljön azt is ha lemegy azt is.
2021. febr. 14. 23:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!