fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Nagy baj ha a napi zsír...

Nagy baj ha a napi zsír adagot túllépem sokkal?

Figyelt kérdés
A szénhidráton mindig belül maradok, de a zsírt mindig túl lépem. Yazioval számlálok
2021. jan. 2. 21:42
 1/6 anonim ***** válasza:
0%
Akkor a napi mozgás adagot is növelni kell. :)
2021. jan. 2. 21:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%
Nekem nem baj, azt meg te döntöd el hogy mennyire szigorúan kéred magad számon..
2021. jan. 2. 22:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
100%
Mindenkinek mas a szervezete... nem lehet tudni ennyibol hogy most ez neked mennyire “baj”
2021. jan. 2. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
100%
Egyáltalán nem baj, ha a CH kevesebb.
2021. jan. 2. 22:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Még annyi hogy nem mindegy, hogy mennyivel több a zsír és kevesebb a szénhidrát. Ha 1 g zsírral többet viszel be akkor kb 2 g ch-al kevesebbet is kell mert nem ugyanolyan a kalóriaértékük
2021. jan. 3. 09:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Ha telitetlen es a ch kevesebb akkor nemgaz. Max kesobb fogy le ha nembirod.
2021. jan. 3. 09:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!