Hizhatok attól ha sokat iszom?

A víz sosem hízlal, többet kell tőle pisilned, de nem annyit, amennyit megiszol. Káros a napi 1 liter zöld tea, igyál reggel-este egy pohárral. Én is úgy csináltam, a legjobb a Dr. Chen fajta. -35 kilónál járok, és sosem megyek 1000 kalória felé, ha érdekel esetleg valami, akkor írj, szívesen beszélgetek ;)

Először számold ki, hogy a szervezeted kb. mennyi kalóriát éget el naponta. Ha ezen a számon túlmész, akkor hízni fogsz, ha pontosan annyi kalóriát viszel be, mint amennyit elégetsz, akkor se hízni, se fogyni nem fogsz, viszont ha kevesebbet viszel be, akkor fogyni fogsz.

Hízni nem fogsz a teától meg a víztől.

Teától, víztől sosem fogsz hízni, mivel a folyadék kiválasztása a vesének több kalória elégetését vesz igénybe, mint amennyi kalória ezekben a folyadékokban van. Kis túlzással azt is mondhatnám, hogy fogyaszt.. persze nagyon kis mértékben.

Max. akkor "híznál" tőle, ha leállnának a veséid.