Valaki segítene?
Figyelt kérdés
Esetleg valaki nem tudna segíteni fogyassal kapcsolatban? Aki igen, az légszi írjon privátban.:)2020. aug. 3. 10:23
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Írd ki a kérdést! Így működik az oldal.
2/6 A kérdező kommentje:
#1 tehát 3 hónapja fogyókúrázom, és 3 kg le ment viszont egy ideig megállt, és 1 kg-ot fel is szedtem a semmiért. Ugyanazt csinálom mint az elején nem változott.
16L 63 kg 160 cm
2020. aug. 3. 10:50
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Mi a kérdés? Eddig mivel próbálkoztál?
4/6 A kérdező kommentje:
#3 Az lenne a kérdésem hogy hogyan índítsam be újra a fogyást.
2020. aug. 3. 19:18
5/6 anonim válasza:
válasza:Eddig mit tettél a fogyás érdekében? Milyen étrendet követsz, sportolsz-e? Ha sportolsz, akkor milyen rendszerességgel?
Milyen magas vagy, hány kiló? Nemed, életkorod?
6/6 anonim válasza:
válasza:A 3 legkönnyebb dolog. Akár kombinációjukat is csinálhatod.
1. Kevesebb kalória
2. Több mozgás. (Fogyásnál a szervezeted inaktívabbá válik. Észre sem veszed de egy idő után egyre kevesebbet mozogsz, így picit csökken a kalóriaszükségleted)
3. Diéta szünet. Azaz 1 héten át egyél annyi kalóriát, amitől nem fogysz vagy hízol és utána újból indulj neki.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!