Ez jó menü lehet egy napra?

Az van hogy eddig ettem húst és valamiért egyszerűen megundorodtam tőle valahogy nem kívánom múltkor konkrétan ki is jött belőlem.az elmúlt hetekben már csak kényszerből ettem fehérje miatt. Tofut se májat se szeretem. Kitalaltam ezt a menüt ma kiprobaltam eddig nekem nagyon bejott kíváncsi vagyok mas mit mond rá. Reggeli zabpehely vízzel főzve edesites nélkül fahéjjal pár csepp vanília atomaval, banánnal és chia maggal. Ebédre ettem az omlettemet 3 tojásból rengeteg zöldséggel! Minimális tokmagolajjal. A vacsora párolt alma fahéjjal az van meg vissza. Egyáltalán nem ehezek eddig mindig éhes voltam hiába ettem reggel a tojást aztán a húst stb. Szerintem elég gazdag fehérjékbe és rostokban minimális szénhidrát megvan a reggeliben zsiradék a tojásba és a tokmagolaj a. És hát a vitamin meg a zöldségekben pluszban.mellette vitaminokat is szedek és edzek! Nő vagyok! Mi a véleményetek?