Aki Reg-enorral fogy nagyobb súlyból, annak visszahúzódott a bőre magától?

Felhomályosításképpen :

"Van értelme a méregtelenítésnek?

A hangzatos szövegek szerint ezek a diéták segítenek méregteleníteni a szervezetet, megszabadulhattok a felgyülemlett káros anyagoktól, az emésztőrendszer tehermentesül, és természetesen rengeteg kilót veszíthettek csupán pár nap, hét alatt!

A valóság azonban az, hogy van nektek egy szuper méregtelenítő szervetek: úgy hívják, hogy máj.

Ez pontosan arra való, hogy feldolgozza a szervezetbe kerülő káros anyagokat, és bár a végtelenségig nem terhelhető, de egy egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás esetén nincs szüksége ilyesféle külső segítségre.

A látványos fogyás is csak illúzió: jobb esetben valójában a májban és izmokban raktározott glikogént és az ez által megkötött vizet veszítitek el a monodiéta napjaiban, ez pedig, amint visszaálltok a normális étkezésre, vissza fog jönni. Rosszabb esetben fehérje hiányában a kemény edzésmunkával felszedett izmaitokat kezdi el a szervezet lebontani, így egy nap akár 600 gramm izmot is elveszíthettek.

Az emésztőrendszer tehermentesítése mögött pedig aztán tényleg nincs semmiféle tudományos érv. Mit szólnátok hozzá, ha azt mondanám, hogy tehermentesítsétek a tüdőtöket, és ne vegyetek levegőt csupán egy napig? Ugye furcsán néznétek rám?"