fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Fogyasztószerek » Ez sok egy napra?

Ez sok egy napra?

Figyelt kérdés

Nem a minőséget kritizálása érdekel, csak a mennyiségről vélemény.


Reggeltől ezek voltak:

Chia mag puding

1 kis rántott csirkemell

1 kis szelet rántott patiszon

6 db keksz

Kb 5 db csoki (bonbon méretű kicsi)

Egy nagy adag bulgursaláta


2016. máj. 16. 18:30
 1/10 anonim ***** válasza:
Korod? Nemed? Magasságod? Súlyod? Milyen aktív voltál ma? <- válaszolj és megmondom
2016. máj. 16. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:

23L

49kg

165 cm

Kb 2 naponta tornázgatok

2016. máj. 16. 18:35
 3/10 anonim ***** válasza:
Szerintem pont jó:)
2016. máj. 16. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:
Köszi :)
2016. máj. 16. 18:45
 5/10 anonim ***** válasza:

Nem tudom, hogy a bulgursaláta mennyi volt, a többi étel rém kevés. Egy pici csirkemellel nem viszed be a fehérjét, s a többiben sincs sok, finoman szólva.

Számolj makrókat legalább egy ideig, vagy csak simán egyél sokszorennyi fehérjét, mert ez így nem lesz jó.

S nem vagyok a magas fehérjebevitel híve, jegyzem meg. Csak az elégségesé.

2016. máj. 16. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:

Az mit jelent hogy makrókat számolni? :)

Bocs a hülye kérdésért

2016. máj. 16. 19:16
 7/10 anonim ***** válasza:
Szénhidrát, zsír és fehérje=makrotápanyag
2016. máj. 16. 19:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
Köszi :)
2016. máj. 16. 19:22
 9/10 anonim ***** válasza:
Hm, szerintem nem ettél sokat, sőt.
2016. máj. 17. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:

mennyiség is elég gyatra, nem csak az összetevők.


rántott dolgokkal, meg csokikákkal rontod el az egészet.


na mind1

2016. máj. 27. 00:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Fogyasztószerek kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!