A spiropent kizárólag a zsírsejteket égeti el vagy az izmokat is?
Értelek, én fél év alatt több tudásra tettem szert mint te másfél év alatt, értem...
Ha nem vagy kalóriadefcitben nem fogsz fogyni bármit is csinálsz,
A Spiropent ép hogy az antikatabolikus hatása miatt lassítja az izom leépülést. És igen zsírégető is, megemeli a szervezet hőmérsékletét. A versenysportban is használják. (diéta nélkül is képes zsírt égetni) a lehetséges mellékhatások miatt inkább a hagyományos utat válaszd ha egy mód rá.
Fogyni csak akkor tudsz, ha a bevitt kalória mennyisége kevesebb, mint amennyit a szervezeted elhasznál. Tehát szálkásító étrend és sport. Próbáld ki a HIIT edzést (intervallum) 20-25 perc heti 4x és 24 órán keresztül pörgeti az anyagcserét. A súlyzós edzés mellet 3x szoktam egy héten csinálni (felkelés után és reggeli előtt)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!