Hashajtóval fogyni?

Egyfelol nem vagy kover, masfelol a hashajtoval maximum kiszaradni tudsz (az egy eletveszelyes allapot), nem fogyni.

Baj van veled, de nem a sulyoddal, hanem nyak felett.

Mielőtt mindenki összezavar hogy teljesen hülye vagy szeretnék egy korrekt választ adni:

- 13 évesen még fejlődésben van a szervezeted, viszont megértem hogy ez a legnehezebb kor és nehéz megküzdeni minden kilóval, a csípőszélességgel stb. Fogadd el magad, az ember maga nagyon sokféle, és ettől szép. Neked a 156 centidhez normális a 48-50 kg.

- a hashajtó csak a tápanyagokat és nyomelemeket viszi ki a szervezetedből amitől legyengült, és beteges leszel.

Ha viszont alakítani, formálni akarsz magadon akkor mozogj! Találd meg a neked megfelelő mozgásformát (csapatsport- egyéni, erősport-vagy dinamikus mozgás), és építsd be még most a mindennapjaidba. Felnőtt korodra hálás leszel önmagadnak, ha most ezt teszed!