Ha hulahoppozok az segít hogy lefogyjak a csípőmről?

igen segít, én is így fogytam le :)

és hasrol is?mert én már rég ota csinálom mindennap és semmi...

én ugy csináltam hogy homokot tettem bele és igy nehezebb volt mellette diétáztam és futottam :)

Én hallottam, hogy fogyasszt a hullahopp. Csak sokat kell csinálni és minden nap!

Nekem még nincs konkrét tapasztalatom de nagyon sok helyen olvastam, hogy hatásos. Én is elklezdtem egy időben de sajnos az első nap után a csípőmön lila foltok jelentek meg, ez még nemis lett volna baj de úgy fájt, hogy nemtudtam tovább csinálni. Nektek, hogy sikerült?

én egy "Jóbarátoknyit" csináltam régebben naponta, az 24perc. volt hogy kettőt is ha épp nem fájt. Rizzsel töltöttem meg a műanyag karikát. de sajna lassacskán elrepedt az illesztésnél :( és már tojás alakú. Egyébként a derekamat szépen lekarcsúsította, a hasamat viszont nem eléggé mert nem pont ott ment a karika körbe. alhasra kéne nekem is gyúrni. de elég nehéz.