A puffasztott rizs hízlal?
NEm tudom,hogy honnan vettem,de azt hittem,hogy nem. Sőt inkább fogyni lehet vele. Pár napja úgy döntöttem,hogy egy csomag puffasztott rizst fogok enni+ mellé még valamit. (keveset) Most látom,hogy tele van szénhidráttal. Akkor hagyjak fel az evésével? Amúgy csak magában ettem. Egy csomag puf. rizs milyen más ételnek felel meg?
Mi is az a szénhidrát. Az adott étel 100g-jában x g van belőle, akkor annyival fogok nehezebb lenni, vagy mi?
A zöldséget gyümölcsöt kiskorom óta nem eszem meg. Valószínüleg a sok bébitápszertől megundorodtam. Szóval ne mondjátok,hogy egyek inkább zöldséget gyümölcsöt.
Zöldségek közül: rizs, krumpli
gyümölcsök közül: barack(évente 3-4db)
amit megeszek.
NEM fogyókúrás étel, ez TÉVHIT.
Csak ezt szokták ajánlani mondjuk chips vagy csoki helyett, mert azért azoknál jobb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!