Használ valaki Bio Slim Duo-t? Hatásos?

próbáld ki..

DE! amíg nem élsz (eszel + edzel) úgy, hogy kalória deficited legyen, addig nem fog eltűnni zsír a testedről.

deee.. azért ezt még nézd meg:

"A CLA (konjugált linolsav) megakadályozza a zsír elraktározódását szervezetünkben, ugyanakkor

növeli a sovány izomszövet arányát"

- ha a konjugált linolsav (egy zsírsav) megakadályozza a zsír elraktározódását, akkor hova tűnik az a zsír? hát nem marad a vérben, hát van egy zsír anyagcserénk..

- növeli a sovány izomtömeg arányát.. ez tudod mit jelent? vagy izmot szedsz fel tőle, vagy zsírt adsz le. mivel izomtömeg növelés egy nehéz dolog, sok edzéssel, és főleg nem fogyás alatt történik, így ezt hagyjuk..

a zsír pedig akkor csökken, ha kevesebb energiát viszel be jó minőségű tápanyagokkal, mint amit elégetsz. ebben hol van a kapszula? sehol.

figyelj oda az étkezésedre, sétálj, aerobikozz, de leginkább intenzív edzést tedd az életed szerves részévé.

az ILYEN táplálék kiegészítők helyett lehet hogy sokkal hasznosabb lenne egy multivitamin készítményt venni, vagy fehérje koncentrátumot, amivel az étkezéseid minőségén lehet javítani.

a séta nagyon jó

éhségroham -> túl kevés bevitt tápanyag és ezt jelzi a szervezet. megoldás: kiegyensúlyozott étrend, sok fehérje, napi 5-6x étkezés , vitaminok ,sok folyadék és a telítetlen zsír is nagyon fontos. lassúfelszívódású szénhidrátokból is kell 2gramm/testsúlykilogramm egy normális diétába.

A zsírégető segíthet de fontossági sorrendben sehol sincs a táplálkozáshoz és a mozgáshoz képest. tapasztalatom nincs a bio slim duoval, de a "duo" egyik párosa a karnitin, ami hatásos lehet mert mozgás mellett segíti a zsíranyagcserét (a testünk is termel ilyet, ez szállítja a zsírsavakat). A zöldtea kivonatot ami ugyanabban a kapszulában van nem vágom, a másik kapszula meg CLA, az meg valami zsírsav amiről aztmondják egészséges és lehet hogy szintén segíti a zsíranyagcserét.

Lehet hogy nem olyan rossz termék, de a fogyás vagy enélkül is menni fog vagy ezzel sem, nehéz lenne számszerűsíteni hogy mennyit ér a segítsége.