Az agyonreklámozott Laurás (gyors) diéta, Biotech Usa vagy valami más?

huh köszönöm szépen a hozzászólásokat. Reggelire azért ezsem kenyeret,mert muszáj szilárd táplálékot bevinnem ahhoz, hogy ne essek össze. Már próbálkoztam joghurttal,kefirrel, müzlivel, de ez nem vált be. Estére meg azért eszem, mert főtt ételt már nincs kedvem enni, de ugyanugy a joghurtok nem telitenek el annyira, hogy lefekvéskor ne korogjon a gyomrom. Az édességet el tudnám hagyni, de úgy gondolom,hogy ennyi egy héten bele kellene hogy férjen. Valószinüleg ezt a Biotech-et veszem meg, valahogy az tünik szimpatikusabbnak. Először csak ebéd mellé fogom inni úgy,hogy kevesebb adagot eszek, és ezzel kiegészitem, aztán megpróbálom vacsi helyett is, hátha jobban telit mint egy joghurt. Az a baj, hogy csirkehúsért valamiért nem vagyok oda, az ize nem a kedvencem, igy csak akkor eszem,ha vendégségbe azt csinálnak. Tudom, jobb lenne mint a sertés, de hát sajnos ez van. :(