Apidexet szedhetem 2 naponta?

Szóval, nem azért vagyok itt, hogy mindenféle "nagyon okos" embertől kérjek tanácsot hanem, hogy hozzá értő segítsen.

Nem vagyok túlsúlyos, de mégis erre a választásra került sor nálam. Csupán 7-10 kgtól szeretnék megszabadulni, az hogy miért pont ezt választottam az már magánügy. Az lenne a kérdésem, hogy elég lenne-e ha vennék 10 szemet és azt szedném 20 napig, 2 naponta? Vagy úgy veszít a hatásából? Mellette persze fehérjedús étrend és edzés. Köszönöm előre is az értelmes válaszokat.