Egy 3 napos víz fogyókúra okozhat hajhullást, körömelvékonyodást? Ha valaki csinálta már, tapasztalatát megoszthatná velem!
Figyelt kérdés
3 napos víz fogyókra alkalmával a szervezet legyengül és nem kapja meg azokat a tápanyagokat amik fontosak+ borzasztó veszélyes, felborítja a hormon háztartást, és eltolhatja a menzeszt, immunrendszer leépül, és utána amint eszel valamit egyből elraktározza és dagadt leszel még jobban stb... Ezzel tisztában vagyunk. Viszont, okoz ez valamilyen látható érezhető változást a testen azon kívül hogy olyanok leszünk mint egy fonnyadt banán, mondjuk pl hajhullás, köröm elvékonyodás. Mind ezt három nap alatt? kritika kíméljen. Válaszokat szívesen fogadnám:)))2011. júl. 5. 14:59
1/2 bix válasza:
hajhullás köröm elvékonyodás pl jellemzően vitaminhiányos állapotra utal általában. ha eleve kevés vitamint vittél be akkor is kétséges hogy 3 nap alatt ilyet tapasztalnál, persze nem lehetetlen.
3 napos éhezés viszont nem oszt vagy szoroz, értelmetlen gyakorlatilag. mivel nincs kaja=nincs megfelelő intenzív mozgás=nincs kalóriaégetés= napi max 2000 kcal körüli deficittel számolhatsz.
zsírból egy kiló kb 8-9000 kcal, tehát max egy kilót dobsz le, de persze hamarabb pucolod ki a glikogén raktárakat, amikből az agy és az izmok "táplálkoznak", veszítesz vizet, stb. zsírból kb fél kilót le lehet dobni, de a további fogyást megnehezíted magadnak.
2/2 neon2 válasza:
Én még nem próbáltam de nem csak a puszta gondolattól hogy nincs a vízben vitamin akár a látás rovására is mehet.... Nem ajánlom
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!