Milyen étvágycsökkentőt ajánlotok? Nektek mi vált be a legjobban?

A sok kaloria nelkuli folyadektol rosszul leszel, lecsokken a vercukorszinted, meg kinyirod a gyomrodat. (csak higitod a gyomorsavadat, nem semlegesited)

Ha mar ilyesmibe fogsz, egyel kolesgolyot, de semmilyen fogyokurat ne csinalj esz nelkul, konnyen beficcenhet egy gyomorfekely mikor nem is varod.

"A fogyókúrák igen hatásos kiegészítője, hiszen jólakottság érzetet biztosít, így nem kell küzdeni a gyakori éhségérzettel. Alacsony zsír- és energiatartalmának köszönhetően fogyasztásával nemkívánatos következmények nélkül nassolhatjuk.

A köles az egyik legtáplálóbb gabonaféle. Az egyetlen, amelyik teljesértékű fehérjét tartalmaz és lúgosít. Szépítőszer is egyben, hiszen gazdag vitaminokban és olyan ásványi anyagokban, mint a fogakat védő flour, a haj, a bőr, a körmök, a szem és az érfal egészségét védő szilícium. Megtalálható benne a sejtek regenerálódásához szükséges magnézium és a vas, valamint a szellemi munkához szükséges foszfor, ami egyben védelmet nyújt a depresszió és fáradság ellen is. Rendszeres fogyasztása késlelteti az öregedési folyamatokat , csökkenti a vér koleszterin-szintjét, erősíti a látást, serkenti az immunrendszer működését, gyulladáscsökkentő hatású."

Szerintem az akaraterő a legjobb étvágycsökkentő.

de ha nem megy, nézd meg ezt a videót:

( a nyugalom megzavarására alkalmas, senkinek nem ajánlom a megnézését)

De komo

[link]