Fogyi tabi? Vagy étrend kiegészítő?
Tudtok olyan gyógyszert, tablettát, ami BEVÁLT és tényleg lehet tőle fogyni? Esetleg étrend kiegészítő? :)
Mielőtt jön a negatív komment: 90 kg vagyok kb (aminek örülök, mert volt az sajnos 3 számjegyű is), és szeretnék olyan 70 kg lennei, ha nem kevesebb. Egy ideje járok edzeni, figyelek mit eszek stb, de gondoltam megkérdezem, hátha van valami, amivel látványosabb lehet, vagy gyorsabb...
Köszi a válaszokat
Edzés + plusz heti kettő kardió!
Régen, mikor diétáztam, úgy csináltam, hogy heti háromszor a szokásos konditermi edzés, heti kétszer 6 km futás padon.
Természetesen, megfelelő étrend is társult az edzéseim mellé!
Edzés előtt mindig ittam L - Carnitint! Ennyinek elégnek kell lennie a sikeres diétához!
Vannak anorektikum gyogyszerek.
Tobbnyire stimulansok, erosen ellenrzott hivatalos szerek.
En szedek orvos altal felirt stimulanst, bar nem fogyasra, hanem mentalis problemara.
Egyaltalan nem vagyok ehes, ha eroltetem a kajat hanyingerem lesz.
Ezek 100% mukodnek, nem arrol van szo, hanem hogy fokozottan ellenorzott szerek.
Bar az mar mas kerdes, hogy a xanaxra meg alkoholra konnyebb (fizikailag/szellemileg) raszokni mint a stimulansokra.
Csak annyi a valaszvonal a stimulansok meg ilyen kemenyen szerek mint xanax, alkohol, hogy a stimulansok azok gonoszak meg illegalis (ez sem igaz) meg kabitoszer meg minden.
Addig a xanaxot narkotikumot mosolyogva irja fel a haziorvos 100db szamra, az alkoholt meg 18 eves kortol korlatok nelkul fogyaszthatod.
Egyebkent ha nem amerikaban a 12 evesek altal is ismert amfetamin szubsztituensekrol (adderall, vyvanse meg az ilyen hulyesegek) van szo, akkor kb. erosseguk az egyenlo egy nagyobb mennyisegu kaveval. Sot, hamarabb ki is urulnek a szervezetbol mint a kave. Szoval elegge fel van fujva a dolog. A szinten amerikaban legalizalt marijuana is rosszabb mint az ilyen stimulansok.
Na mindegy, cardio+dieta+kave, ennyi eleg a fogyashoz.
Beszélj a háziorvosoddal,ők írhatnak fel olyan gyógyszert ami segít. Persze orvosi felügyelet mellett.
Mindenféle bogyókat ne szedj be magadtól,többet árt mint használ.
Szerintem tudod te, hogyan kell ezt csinálni, ha 10 kilót fogytál. Azt folytasd, jókat írtál, mozgás, egészséges ételek.
Csak tarts ki, nem kell gyorsítani ezen semmivel, amúgy sem működnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!