Insumedes diétát, aki csinálja... 1.hosszú távon van sikere?, súlytartás? 2. Befejeztével át lehet állni egy egészséges életmódra, túlevések nélkül? 3.A folyamat alatt nem érzitek magatokat gyengének,vagy egyoldalúnak? 4. Anyagilag jobban jön ki?

Nem ismerem ezt a módszert, de ha már egy hónap után gondok vannak, akkor hosszú távon nem valószínű, hogy nagy sikerekre számíthatsz. Az ilyen jellegű diétáknak általában addig van sikere, ameddig abba nem hagyod, majd ha visszaállsz a korábbi normál étrendedre, akkor szépen visszahízol. A megoldás nem az ilyen csodaszerekben, hanem a teljes életmódváltásban és a fokozatos súlycsökkenésben van.