A citrom fogyaszt?

Nem.

Ha több kalóriát viszel be, mint amennyit elhasználsz, akkor hízni fogsz, ha kevesebbet, akkor fogyni. Ilyen egyszerű a dolog.

Dehogy fogyaszt. Attól lehet fogyni amit nem eszel meg, nem attól amit megeszel

Fordítva. Az ember fogyaszt citromot, nem a citrom embert.

Nem.

Ha torta helyett eszed.

Szarul tudod.

Nincs ilyen hatás. Ha megeszel valamit, annak van valamekkora energiaértéke. A szervezet energiát használ fel a működéséhez. Ha csak fekszel, akkor keveset, ha egész nap fát vágsz, akkor többet. Ha a bevitt energia pont fedezi az elhasználtat, akkor nem változik a súlyod. Ha több energiát használ, mint amennyit beviszel, akkor elkezdi lebontani magát (először a zsírt, aztán amit talál, nézzél éhező emberekről készült fotókat). Ha viszont többet viszel be, mint amennyit elhasznál, akkor elkezd energiaraktárakat építeni belőle (zsírpárnákat növeszt, nézz a tükörbe).