Erre mi a megoldàs szerintetek?
Nem sokat eszem,mégis 65kg vagyok,és 165cm kb.
Nem eszem sokat,vagy napi 1-2x eszem keveset,de mégis hìzok.(vérvételen voltam minden oké a szervezetemmel)
Ha többet ennék egy nap,lehet,jogy helyreàllna a rend és àtlagos lenne a súlyom?
(58kg azt hiszem)
Pontosan
Napi 5x egyel
Sokat igyal
Es ne szemetet, ertelmes kajat egyel. Ezzel legyel tisztaban mi az ertelmes mer sokan azt hiszik h jot esznek azt kiderul h megse. Ugyh igen egyel tobbszor:)
A keves eteltol is felmehet zsir mert a szervezeted azt erzi h eheztetve van ,nem kapja meg a szukseges tapanyagokat ezert amikor eszel elraktaroz mindent amit tud akar csoki akar csirke amit megeszel. Ez a jojo effektus kapuja ugyh javaslom most szaljj ki belole,es kezdj el normalisan enni tobbszor ahogy elotte irtam mert a vege evek mulva egy visszafordithatatlan folyamat lesz.
Nem ijeszgetek vagy ilyesmi csak tenyeket kozlok
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!