A doki dietara fogott de nem akarok dietazni. Mit tegyek?

Az orvos a te egészséged megtartására esküdött fel.

Neki kötelessége elmondani ezt neked, de hogy betartod-e, csak rajtad múlik, az orvos nem fog az éjjeli nasizas közben megcsapni egy ostorral.

Ha kellene pár tipp, szívesen adok alacsony kcaltartalmu finom ételeket, plusz pl. pizzát tortillalapra csinálhatja, és akkor máris nem 1000kcal csak 300...

Az orvosnak tájékoztatnia kell, ez a kötelessége, és javasolnia kell azt ami az egészségedet szolgálja. Hogy te mint betege megfogadod-e a tanácsait a te döntésed. Egyébként a diéta nem zárja ki a finom ételeket csak szólok.

Magam is diétázom, és finomakat eszem:) Persze ez nem jelenti azt, hogy mértéktelenül össze lehet zabálni tésztát krumplival, meg cukros cuccokat. Senki nem mondta, hogy nincs ára. De ettől még lehet finomakat enni, csak nem kell ellustálkodni a dolgot. Én pl magamra főzök külön, mert ugye diétát tartok. Ha az ember akar változtatni, van elég motivációja akkor képes rá.

Persze én is ellustálkodtam sokszor, meg a sok sikertelen próbálkozás is elkeserített. De kiderült, hogy csak az alkalmazott diéta nem volt nekem való.:) Lassan egy hónapja megtaláltam a tökéletest, és azóta jól érzem magam, több az energiám, fogyni is elkezdtem, és egyáltalán nem éhezek.

Nem biztos, hogy jó ötlet, ha megvárod amíg a túlsúly betegségek kialakulásához vezet. Én sajnos, annak ellenére, hogy voltak próbálkozásaim a fogyással, megvártam. Elég rendesen beteg lettem. De mivel inzulinos cukorbeteg végképp nem akarok lenni, ahogy 200 kg se, inkább kutattam, utánakerestem, már voltak elképzeléseim mit szeretnék, de közben kaptam egy segítséget amivel rátaláltam a tökéletes diétára. Már nem akarok visszaállni a korábbi életmódomra.

Ahogy gondolod. De azért majd ne csodàlkozz ha 300 kilósra hízol és magad alà piszkítasz mert az àgyból nem tudsz felkelni. Sok boldogsàgot.

Egyébként havi egyszer én is eszek kínait, évente kb 3alkalommal mekit is. De a mindennapjaimból ezeket kiirtottam. Fiatal vagyok a halàlhoz, szívrohamhoz, egyebekhez. Neked jó étvàgyat.

Szerintem te trollkodsz, és jókat röhögsz magadban mert mások komolyan vesznek.

Ha meg igazat mondasz , akkor 1 hülyével kevesebb lesz , ugyanis ha így folytatod a 30 évedet nem fogod megélni.

Hiába adtok neki itt tanácsokat. Én nem is értem mi a kérdés. Nem, nem tud lefogyni, és fogyókúrázni, ő nem akar.

Neki jó 120 kgsan, neki fontosabb az evés, mint az egészsége, és az, hogy hogyan néz ki.

Ő maga írta, hogy nem akar lefogyni, és nem akar változtatni az étkezési szokásain. Egy ilyen embert hiába küldessz el pszichológushoz.

Kérdező:

A doki nem diétára fogott, csak tanácsolta, hogy diétáznod kéne. Az, hogy megfogadod-e a tanácsát, vagy nem, az a te dolgod. Diétára kényszeríteni nem tud.