Ketonx készítménnyel kapcsolatban milyen tapasztalataitok vannak?
Nem ismerem magát a készítményt. Én mikor ilyenre adtam a fejem akkor ördögnyelvre adtam a fejem, mert mindenki mondta hogy az milyen jó. Rá volt írva hogy minél több vízzel kell beszedni kajálás előtt.
De ha ha két nagy pohár vizet megiszol előtte, már akkor is kevesebb ételt fogsz bevinni a szervezetedbe. Egyébként meg kifizetődöbb ha normálisan eszel. Régebben ez a fehérkenyeres voltam meg minden hülyeséget megettem. Péksütit egyszerre 3-at aztán csodálkoztam hogy 2 óra múlva megint ennem kell.
A reggeli fehérkenyeret felváltotta a teljes kiörlésű(2 szelet) zöldséggel vékony vajjal vagy zabkása... Azzal simán kihúztam délig hogy nem éheztem meg. Ebédre hal, csirke vagy pulykamell kevés barnarizzsel sok zöldséggel. Rá 3 óra múlva megint brokkoli, répa vagy 100g csirkemellel estére meg főttojás. Az első hónapban -6 kg úgy hogy ültem a gép előtt és játszottam. Meg a havi 6 napomat letudtam a melóhelyen ami ugyan úgy kevés fizikai munka. Most a fehérjebevitelemet megnöveltem meg kicsit a szénhidrátot (nem szemét kajákból) csak annyi hogy napi 3-4 órát kondiba vagyok. Így leszek kíváncsi az eredményre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!