Erős alvashiany okozhat sikertelenséget a diétaban?

3 hónapja Nagyon rossz alvó lett a fiam.. Na azóta meg is állt a fogyás. Meg 3-4kg lemehetne.. De nem megy!

Mindig egészséges, sportos alkat voltam. Terhesség alatt sem híztam sokat (5kg maradt) inkább vizesedtem.

Hiába kardiozok és emelem a súlyokat mint anno.. Nagyon oda figyelek az étkezésre is. Mégis ez van..

Napi max 4-4,5órát alszom. Azt sem egyben. Inkább 4-6reszletben. Néha sikerül napközben egyet aludni. Párom nemtudja atvenni. Próbáltuk, de ha ő megy hozzá akkor felporog a babánk. Azt hiszi játék van mert az apja eddig napközben ment csak érte ha felebredt. Szívás..