Újra kezdődik, mit csináljak?

Szia,én is sokat sírtam,ha ettem,és néha még az akérdés is felmerült bennem,hogy a víztől,gyümölcslétől,tejtől hízni fogok? Ki kell szállni belőle,döntsd el,hogy nem ettől függ az életed.A sportot nem kell elhagynod,de egyél.Én fél év alatt gyógyultam meg, az elején visszajött 2kg,amit mozgással sikerült leadni,de aztán fel-le,fel-le. Most már stabilan állok,és ha egy egész pizzát egyedül eszem meg,akkor sem hízok,mert mozgok mellette. El kell terelni a figyelmed a fogyókúráról,nem szabad ennyit foglalkozni vele, pl. hallgass zenét, kirándulj, olvass, tanulj vagy keress magadnak egy hobbit. Egészen biztosan mondhatom,hogy nincs rossz alakod és hízni sem fogsz, ha sportolsz. Bár én sokáig nem bírtam sportolni,mert az evés hiáyna miatt legyengültem,de így sem jött fel annál az említett 2kg-nál több. Nyugodj meg, szép vagy, infralámpázz, szaunázz, vegyél új parfümöt, ruhákat, kicsit tedd helyre a lelked,tudd,hogy szép vagy és értékes. Hidd el,sikerülni fog,kis lépésekben,de meg tudsz gyógyulni.Nem kell sietni,csak amennyit bírsz,egyél rendesen.