158cm 96.3 kg? Heti fél kilo fogyás jónak számít? Ilyen nagy sulynál nem lassú?
Figyelt kérdés
2018. szept. 3. 15:19
11/19 anonim válasza:
Csak szépen, lassan, de biztosan! Sok sikert!
12/19 A kérdező kommentje:
Köszönöm
2018. szept. 3. 20:18
13/19 Flagstaff válasza:
Dietetikusok heti fél kiló fogyást javasolnak. Nagyon jól csinálod, apró lépésekkel, de kitartóan haladj a célod felé! Sok sikert!
14/19 A kérdező kommentje:
Köszönöm 🙂
2018. szept. 4. 06:42
15/19 anonim válasza:
A testsúly max. 1%-a hetente az egészséges fogyás mértéke.
16/19 anonim válasza:
én 110-nél 2x fogytam 2 hó alatt 20 kilót(férfi).20 év múlva 120 kilo vagyok.
reggel 1 Balatonszelet.Pont délben 1 2dl-s fagyasztott gyümölcsyoughurtot bekapirgálok-fém kanál!
Délután 5kor 1 tál étel,minden amit rá tudok halmozni és amit akarok.
1-2 napig nagyon beteg leszel,aztán elkezdesz ésszel halmozni.Ez bevett történet,nem hazudok,nekem bejött.
17/19 Obri válasza:
Én amikor eldöntöttem,hogy lefogyom,az étkezésemen változtattam. Hozzáteszem nem jártam konditerembe.... 78 Kg-68 kg. 1 hónap alatt.Döntsd el. Szerinted a heti fél elég?.. Szerintem nagyon lassú. Akarod is,meg nem is. A többi a te dolgod.
18/19 Obri válasza:
Van hogy én is elengedem magam,simán hízok 1.5 fel. Köv. héten odafigyelek,rendesen-napi többször azt eszem amit szeretnék-és vissza állok.Ha komolyan gondolod amit írtál,és szeretnél fogyni, ez Életem túl kevés.
19/19 Obri válasza:
És persze nem akartalak megsérteni,és bántani. Jelen helyzetben kis töltött galamb vagy. Akkor fogadd ezt el,vegyél erőt magadon,azt irány előre!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!