Szerintetek 165 cm hez a 46 kiló nagyon sok? :s

Inkább kevés, de mutass egy képet magadról, a súly/magasság nem minden.

Én 159 cm vagyok és ehhez 40 kg, 16éves vagyok, és mindneki azt mondja, hogy milyen vékony, meg sovány vagyok. Falun lakok, esszük a szalonnát, sonkát, stb, de csak nem tudok felszedni egy-két kg-t. Voltam orvosnál, ott azt mondták, hogy amíg fejlődök normálisan (nő a mellem, és egyebek), addig nem számít, hogy milyen vékony vagyok. DE nem érzem jól magam a bőrőmben. Amíg fejlődik a tested normálisan, és neked megfelel ez a súly, addig nincs probléma, de ennél ne legyél kevesebb!

Inkább kevés. A helyes súly nőknél a magasságod utolsó két számjegye. Nálad 65kg az ideális (+- 5kg) vagyis 60-70 közötti

Olyan soványan javasolnám, hogy egyrészt ne éhezz (ha emiatt vagy sovány) és sportolj. De rendesen, heti 3 alkalom, akár több amikor már haladóbb szinten csinálod. Akkor nem leszel túl vékony de hájas sem.

Ne csak itt kérdezgess, hanem az orvosodat is kérdezd mg, annak függvényében, hány éves vagy, milyen az étrended, a családban is jellemző-e az a soványság?

Ha soknak érzed, fogyj le

Hát szintén 165cm vagyok és csak 43kg.De ahhoz képest nem nézzek ki soványnak. 15L

Szia egyeltalan nem sok en 161 cm vagyok ugyanigy 46kg val es nekem azt mondjak h nem sok sot szerintem nyugodtan "hizhatsz" is meg ;)

Én ugyanennyi vagyok 14 évesen pedig sokkal többet eszem, mint a barátnőm és ő a nehezebb nekem ez genetika. Lehet neked is az ^^