Hamar lefogyni?

Hamar nem nagyon jó lefogyni, mert többségében visszajön. Neked most azért ment le hamar, mert először pl a víz távozik.

Van ismerősöm, aki éheztette magát, fogyott egy csomót. No az igaz, hogy minden izom lement róla, háj meg maradt, és eléggé rosszul néz így ki.

Van egy másik oszt.társam, ő minden hülyeséget kipróbál, túródiéta, csak iszol 2 hétig meg vitaminokat szedsz, levesdiéta...stb stb stb.

Hülyeség.

Nekem a legszimpatikusabbnak a kalóriaszámolás bizonyult, mivel én mindig is sokat mozogtam, de mellette rengeteget ettem és eléggé hízlaló ételekből. Szóval nekem ez kell, de van akinek elég csak egészségesen étkezni, elhagyni a csipszet, cukros italokat. Vagy van aki amúgy se evett nagyon sokat, neki csak mozognia kell. Szóval ez eléggé változó.