163 cmhez sok a 65kg?
Figyelt kérdés
Sziasztok 13 éves lány vagyok eddig sem voltam egy nádszál de mostanában híztam 3 kgt. Szerintetek ez már sok? A testzsírom az iskolai mérésen 29%volt.
A válaszokat előre köszönöm. Mindenkinek megy a zöld kéz
2018. ápr. 15. 16:33
2/18 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon sok, a 29% testzsír már a túlsúly alsó határát súrolja. Nem ártana elkezdeni odafigyelni az étkezésedre és mozogni valamit
3/18 anonim 
válasza:
válasza:Igen picit sok, hogy pontosan mennyire, azt ennyiből nem lehet tudni.
Kellene ehhez kèp illetve, hogy MID hány cm?
(Derèk, comb, mell, csípő)
Meg ok azt sem ártana tudom, hogy mit ès mennyit mozogsz.
Mivel a testzsírod az fix, ebből tudjuk hogy van rajtad egy olyan 5-10kg...
4/18 anonim válasza:
Én 12/l vagyok szinten 163 cm,viszont 51kg,es en sem vagyok egy nadszal.Egy kicsit sok,de mozgassal es egeszseges taplalkozassal konnyen valtozhatsz:)
5/18 anonim válasza:
válasza:Igen sok, ha 29% a testzsírod (s eleve nehéáz elképzelni egy annyira kigyúrt 13 éves lányt, akinek ilyen számok nem jelentenek pár kilónál több felesleget, bár vannak érdekes testalkatok és csalóka számok).
6/18 anonim válasza:
válasza:nem úgy van h 31-33%-ig még elmegy? Ez még nem komoly túlsúly sőt , nem is túlsúly..
10/18 anonim válasza:
válasza:166 cm és 49 kg vagyok, szóval kicsit oda kéne figyelni az étkezére, sportra :)) nem lesz könnyű, de megéri.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!