Az alkohol tényleg meggátolja a fogyást? Ha pl. kétnaponta sörözök este, de lemondok a vacsiról, az is gátolja? Vagy a kcal deficit számít, és ha pl.1200 kcalt viszek be összesen (200 kcal sör,1000 kaja) akkor is fogyok?

"Pont a sörtől lehet hízni, attól lesz sörpocak."

Ez hülyeség, a sör nem hízlal, és nem lesz töle sörpocak - akkor hízik valaki, ha több a kalóriabevitele, mint amennyit felhasznál (és a sör aránylag kalóriadús, de ugyanannyi kcal van az alkoholmentes sörökben, az üdítökben, 100%-os gyümölcslevekben is), a sörpocak meg a férfiakra jellemzö zsírraktározás, függetlenül attól, mit eszik-iszik, ilyen módon fog elhízni, ha nem mozog.

Kédezö: a sör (meg egyéb alkoholfogyasztás önmagában nem akadályozza a fogyást, de a rendszeres alkoholfogyasztás egyéb okokból nem javasolt (mert igen hamar alkoholizmushoz vezet), és a májat károsítja. (mellesleg ha megnézed a masszív alkoholistákat, a többságük igencsak sovány, az alkohol "ellenére" sem marad kövér.

Szóval ha kalóriaminuszban vagy, és rendszeresen sportolsz, akkor fogysz, függetlenül az alkalmankénti egy-két üveg sörtöl. De ha csak a társaság miatt sörözöl, akkor az alkoholmentes variációval jobban jársz. (Söt akár ihatsz üdítöt vagy gyümölcslevet is)

Azt tudni kell hogy a masszív alkoholista nagyon keveset eszik, és nem sört iszik, hanem rövid italt.

A sör üvók igenis keveset fokozatosan keveset mozognak és ezáltal elhíznak.

[link] - itt több okot is találsz, miért akadályozza.

Az alkohol lebontása alatt a máj túlságosan is el van foglalva, ekkor nem foglalkozik a testzsír lebontásával, ami hosszú órákat jelent (egy korsó sör kb. 3 óra). Az alkohollal bevitt kalória teljes mértékben tápanyag mentes, azaz olyan, mintha csak azt az 1000 kcal-t érted volna meg, a többi meg szépen megy a raktárba. Sőt, az alkoholtól éhesebb is leszel.

Tapasztalatból is mondom. Az utolsó kilóimat képtelen voltam fél éven keresztül leadni, egészen addig, amíg el nem hagytam az alkoholt. Azóta milliószor jobban érzem magam, jobban alszom, több az energiám és bomba a testem.

Őszintén, elég szomorú, hogy az alkoholt választod az egészséged helyett. Gondolkozz el ezen, mert nagyon jó úton vagy az alkoholizmus felé.

24 éves nő létedre fontosabb a büdös, alkoholos sör, mint az egészséged és a jó test?

Hát a sok okos számolgatás és feltételezés helyett, jobb is ha sörözöl. A szénhidrát tartalomról nem hallottál még?

Ezzel a felfogással és hozzáállással esélyed nincs jó nőnek lenni.

Szánalom, hogy egy fiatal nő úgy él, mint egy proli.

Persze semmi közöm hozzá, úgy élsz ahogy akarsz, de hogy soha nem éred el a célod így, az tuti.

Dehogy gátolja meg, rengetegen lefogytak már sörözve is.

Amikor épp az alkoholt bontja a test, akkor azzal van elfoglalva, az igaz, de nem bontja 24/7-ben, ugye.

Az inzulin is raktározást támogató hormon, mégsem gátolja meg a zsírbontást, ha szénhidrátot vagy fehérjét eszel. Sőt, az evés sem gátolja meg a zsírbontást, pedig amíg ott van belőle az anyag, miért bontana zsírt a szervezet? Ezek ideiglenes dolgok, de a kalóriadeficit makacs dolog, nem tudunk fényből élni akkor sem, ha 18 órája ittunk egy sört (amit a testünk már réééég feldolgozott)... Gondolj bele. Beviszel X kalóriát, elhasználod és még használsz el. Nyilván annak jönnie kell valahonnan.

#5: A jó nők jelentős része is iszik sört. Csak mert neked nincs fogalmad a kulturált alkoholfogyasztás élményéről baráti társaságban (nincs ezzel baj, amíg nem szólsz be másnak, mindenkinek joga van nem inni sejtmérget), attól még nem lesz proli valaki attól, hogy sört iszik. Vazz, szinte mindenki sörözik :D

Mondjuk nem tudom, mi a baj a prolisággal. Ha én proli vagyok, hát legyek, baj az?

(Néha iszom 1 dl sört. De inkább töményet. Fontosnak tartom és tudom, hogy az egészségemet nem rombolom vele jobban, mintha kimennék az utcára. Tudok mértéket tartani.)

Igen, úgy látom bizhatnak egymásban az alkeszek.

Ha máshogy nem is , de lepontozásban támogatjátok egymást. SZégyelje magát az aki lepontozott, büdös ALKOHOLISTA !!!!!!