Hogy működik az emberi szervezet?

Ez két nap alatt a harmadik ilyen kérdésed. :)))

Anyagcsere egyéni, plusz mindig tenni kell magadért. Elvárod, hogy nyugodtan zabálj és sport nélkül csodálatos alakod legyen. Sajnos, nem így működik. Én például simán kieszem a családom a vagyonából, de mivel majdnem minden nap sportolok 1-2 órát, nem látszik meg. És amúgy a sporttól jobb a közérzetem, egészségesebb és energikusabb vagyok. Gyors kaját sem eszem többnyire, édességet sem olyan gyakran. Megpróbálok egy viszonylag kiegyensúlyozott életet élni, ahol nem vonom meg mindent, de odafigyelek magamra és az egészségemre.