fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Tényleg nem használ a torna...

Tényleg nem használ a torna vacsora után?

Figyelt kérdés
Nem pont utána, hanem egészen lefekvésig.
2010. jún. 9. 21:03
 1/7 anonim ***** válasza:
100%
Hát attól függ, mikor van az a vacsi, mennyi idő telik el a tornáig, és onnan a lefekvésig. Mert az evés és a torna közt jó két óra kell legalább, hogy biztosan ne legyél rosszul és hatásos legyen, az edzéstől a lefekvésig ideális esetben 3-4 órának kell elmúlnia, hogy a szervezet a felpörgetett állapotból lenyugodjon, és pihentetően tudj aludni.
2010. jún. 9. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
76%

én általában 7-8kor szoktam vacsorázni. mivel elég rosszalvó vagyok és hajnali 2-3ig is felvagyok. vacsi után 1-2óra után szoktam 50percet szobabiciklizni vagy 20percet tornázni.az hülyeség aki ezt kitalálta h nemhasznál vacsi után...


15L

2010. jún. 9. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
100%

Kedves második hozzászóló:

Te csak azt gondolod, hogy használ, lehet, hogy annyit érsz vele, mint a halottnak a csók, vagy (ahogy pár ember esetében) olyasmi ártalmak érnek, amikről nem is tudsz. Attól még, hogy te hozzászoktál, nem biztos, hogy jó is, EZ a gondolkodásmód a hülyeség. A 15 éveddel ne nagyon hülyézz le végzett dietetikusokat.

Első voltam.

2010. jún. 9. 21:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
76%
NEm tudom, hogy mi az igazság, de nekem semmi bajom a vacsora utáni, esti edzéssel, söt CSAK akkor tudok rendesen aludni, ha kihagyom ,akkor egész éjjel csak forgolódok. 53/N
2010. jún. 9. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
76%
a torna bármikor jó
2010. jún. 9. 22:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
84%
Az utolsonal a pont :):):):) Mindegy mikor csinalod CSAK CSINALD!!!!!!!!!! ELVEZETTEL!!!!!!!VONJ BELE...BARATOKAT IS UGY MURISABB XDXD
2010. jún. 10. 00:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 Gyenes Tamás Nűnű ***** válasza:
100%

Ha a fogyás a célod, tökmindegy, mikor tornázol, segít rajta.

Na jó, közvetlen kaja után (legalább másfél óráig) ne, mert az nagyon nem jó

2010. jún. 10. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!