Lehetséges úgy koplalni, hogy az illető ne legyen fáradt és ne romoljon a teljesítménye? ( nem akarok, csak kérdezem)

Nem lehet. Már a napi 800 kalóriás étrend is nagyon drasztikus fogyókúra, melyet csak állandó orvosi felügyelet mellett szoktak végezni.

Csak abba gondolj bele hogy energia és teljesítmény nem a semmiből keletkezik, hanem a bevitt és elégetett tápanyagtól. Egyelőre még a napfény vagy levegő által nem működik az emberi szervezet, tehát mindaddig amíg nem viszel be tápanyagot addig nincs miből energiát sem nyerni, így egyik következik a másikból.

Van, aki lenyom heteket állítólag gond nélkül, de az gyakorlott és nem 500 kcalt eszik, hanem nullát (annak megvannak az előnyei a kevés nem nullával szemben. persze hasonlóan leépül, illetve éhen hal vele az ember hosszabb távon, nyilván alapvetően rövid időszakokra "való")... De normál emberek várhatóan morcosak lesznek, elgyengülnek, fejfájás, ésatöbbi. A tested megfelelő működéséhez energia s tápanyag kell, nyilván. Pár nap után pedig tipikusan kissé belassul az anyagcsere. Én 1-2 nap böjtnél többet nem csinálnék, nem mintha arra rá tudnám venni magam jelenleg, szeretek mindennap enni, de fiatalabb koromban voltak spontán böjtnapjaim, ami teljesen jó volt. Kíváncsiságból vagy lelki okokból végülis egy egészséges, nem túl vékony ember próbálkozhat hosszabban, sőt, fogyási célokból is, de előfeltételnek tartom, hogy eleve remek étrendje legyen s tudja, hogy mit csinál.

Istenem de nagyon buta vagy.

Ja, csak tolni kell közben valami drogot. a modellek is ezt csinálják

speed

3-as: tényleg vannak ilyen ászok, ennyire gyakorlott fogyókúrázók, de az nem igaz, hogy csak heteket tudnak lenyomni 0 kalóriával. Egyesek akár éveket is. Nagybátyám egy német fogyókúrázót talált, aki a második világháború óta nyomta, anélkül, hogy morcos vagy fáradt lett volna. Már 14 kilóra lefogyott. :)

Kérdező, tök mindegy, hogy mindenféle vitamin és rengeteg fehérje van-e benne, akkor sem elég a benne lévő tápanyag a tökéletes működéshez. Az autó sem megy addig 10liter üzemanyaggal, mint 80literrel, hiába jó minőségű a benzin, attól még kevés.