15 évesen 58 kg-ról 47kg-ra akarok lefogyni az úgy egészséges lenne? Vagy ha nem akkor mennyi lenne az ideális?

Remek ötlet, aztán majd "45-ig" fogyok, stb., és pikkpakk anorexiás leszel - bár már most is ott táncolsz előtte, hisz normális súlyról akarsz kórosan sovánnyá lenni.

169 vagyok, 51-52 kiló és nagyon gebe. A két kezemet összetenném, ha 57-58 kilóra fel tudnék menni, de nem. 28 vagyok, soha nem voltam több 54-nél (hiába sportoltam, edzettem, vagy épp ettem kétpfára mindent), ez van.

Én 151cm 16/L vagyok és 32kg. Én is így csináltam. 50kg voltam. 45-ig leakartam menni. Sikerült is, de nem volt elég. 40kg lett a cél. Aztán nem tudtam megállni. Most is alig tudok enni. Naponta 6x etetnek, 2 falat után teli érzem magam. Ha kicsit többet eszek, mert erőltetik, hogy ez nem elég, akkor hányok vagy mapolig hasmenésem lesz.

Nagyon rossz, ne akarj elfogyni, teljesen jó a súlyod.

Én 168 cm vagyok és 50 kg akartam lenni, aztán 48, végül 45, így lettem anorexiás... 47 kg-val úgy néznél ki, mint egy 12 éves kislány, tapasztalatból mondom.

Ha mindenképp fogyni akarsz, nem éri meg az egészséges határ (nálad kb 51 kg) alá menni. Az ideális az, ahogy magadnak tetszel, persze ésszerű keretek (se nem túlsúly, se nem alultápláltság) között.

47 kilóval már tényleg a sovány kategóriába tartoznál,50-55 kiló a szerintem ideális testsúly a magasságodhoz.

Azért ilyen tág keretek között, mert nem vagyunk egyformák.

Én 166 cm vagyok.

Jelenleg 65 kg és 28 éves.

2 és fél éve szültem, azóta szórakoznak velem a hormonjaim,igy van rajtam 10 kiló felesleg.

Voltam 47 kg.

Csinos voltam, de túl vékony.

50-52 kilósan éreztem a legjobban magamat a bőrömben.