Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha eddig csak 20 percet...

Ha eddig csak 20 percet sétáltam naponta és heti 5-ször 2 órát setálnék akkor elkezdenék fogyni?

Figyelt kérdés

1300 kcal mellett

17/l

2017. okt. 8. 10:27

1/2 anonim

válasza:

Napi 1300 kcal bevitel melle fogyni fogsz akkor is, ha nem sétálsz. De ha sétálsz, akkor gyorsabban.

2017. okt. 8. 10:33

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nem a sétamennyiségen múlik, hanem a kalóriaegyenlegen. 1300 kcallal fogynod kell.

2017. okt. 8. 14:26

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Lehet fogyni a zsírból, ha naponta megiszok 1 pohár petrezselyem - citrom - víz kombót? Vagy csak vízhajtó? És meddig lehet folytatni? Nem káros az egészségre?

Lehet úgy fogyni, hogy normális ételeket (zöldségből készült főzelékek, levesek, gyümölcsöket) eszek? Főzelékekkel, levesekkel lehet fogyni? Na meg naponta kb 6km...

Ha 1300 kcal a napi anyagcserém akkor mennyi kalóriát kell bevinnem naponta hogy pár kilót fogyni tudjak?

Napi két alma + 1,5-3 liter vízzel mennyit lehet egy nap fogyni?

Három hónap alatt szeretnék fogyni kb.10 kilót. Új vagyok a témában. Ha diétázok és naponta tornázok, akkor lehetséges, vagy kizárt dolog? Kb.1200 kalóriára gondoltam naponta.

Hogyan lehet gyorsan fogyni? Gyorsan szeretnék fogyni, de délelőtt iskolában vagyok. Tornázni szoktam naponta kb. :100-120 felülést és a lábamat is rendszeresen...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!