Fogyokurazom de nem fogyok hanem hizok. Miert?

Két dolog lehet: vagy ugy viszel be plusz kaloriat hogy eszre sem veszed..(pl.csipegetsz itt ott)

Vagy: nem jol mér a mérleged.

A centiket nem méred?

vagy simán a víz , hetente mérd. bár ha előtte kevesebbet ettél akkor érthető , de nem hiszem h erről lenne szó.

Am biztos fogynod kell?

Mióta van ez? Kicsit is tartósan muszáj fogynod ennyivel, bár nem tudom, mi az a határ, ameddig egyesek anyagcseréje le tud lassulni.

Azt teljesen kizártnak tartom, hogy hízz, ez bizonyára víz, salakanyag és mérési hiba.

Jó kérdés. Szerintem várj még egy hetet. És reggel mérd meg magad, lehetőleg ruha nélkül, wc- után.

Amúgy miből viszed be az 1200 kcal-t? Ha sok a szénhidrát és még ehhez a só is, az rengeteg vizet tart vissza.

Esetleg aktuális hormon-állapot. Vagy szorulás? Vannak ilyen rejtett meglepik :D

Fogyókúra egyik mellékhatása, obszedál az étel , egyre inkább központi kérdés lesz a kaja . " mit eszek ma? " " ki mit evett?" , " jaj ez kevés volt "

Tiszta pszichológia . A vége egy mázsás súly , mert az agy nem szereti a nemet es rögtön bepánikol