Van itt esetleg olyan, aki alulműködő pajzsmirigy-beteg, plusz hashimoto betegségben szenved? Mert érdekelne, hogy Ti hogyan fogyókúráztok? És hogy tartjátok meg a súlyotokat? Van e valamilyen jó módszer, ami bevált?

Szia,alulműködő vagyok Hashimoto gyanúval. Nos, amit más diétának és életmódváltásnak hív,nálam az elég a súlytartásra. Sajnos. Lassan két éve próbálkozom a fogyassal. Elvileg gyógyszer melett már kellene valamit fogyni (jo értékek mellett) de igy is keveset eszem es azt is válogatva. Szóval ha rájöttél a titkokra oszd meg velem is légyszíves.