Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokat kell...

Milyen gyakorlatokat kell előnyben részesíteni, ha körte alkatú vagyok? (Széles csípő, vastag combok. )

Figyelt kérdés

Tudom, nincs helyi zsírégetés, de biztos van olyan gyakorlatsorozat, mellyel jobban elősegítem a fogyást a kényes területeken. (Comb, fenék, csípő.)

Szeretnék konditermembe járni. Minden izomcsoportot megmozgatnék.

Vagy gondoltam szimplán a futásra is, bár sajnos rossz futó vagyok.


Kb 5-6 kiló súlyfelesleg van rajtam.


Tanácsokat szívesen fogadok.

Köszönöm!



2017. ápr. 29. 17:43
 1/1 anonim ***** válasza:
100%
Nincs irányított fogyás, semmilyen apró trükk, max. zsírleszívás.
2017. ápr. 29. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!