Hogyan fogyjak?
tekintve, hogy teljesen jók a méreteid, minek akarsz fogyni?
ha izmosodni és picit vékonyodni szeretnél, akkor ideje nekiállni a heti tesiórákon aktívabban dolgozni és beiktatni heti 3×5 km futást
most azert pontoztal le mert gyorsan jo valaszt adtam, nezel meset= ne a sulyodd foglalkozz ennyi idosen, foleg hogy nem vagy egyaltalan sem kover plusz majd ha megnyulsz meg tul vekony leszel(en igy jartam)
egyel kevesebb csokit=ha ennyire zavar a sulyod akkor este ne nassolj meg egyel rebdes etelt 3-5szor keveset inkabb mint sem hogy egyszer este tele edd magad..
de oks eltolom a biciklit akar mit is jelent ez ma nalatok
Szia!
Szerintem ne fogyj. Vékony lehetsz és izmos, hiába 61kg. jó lenne valami kép,de így . neki is 85-65-85 a méretaránya. [link]
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!