Fogyókúra közben hasizom gyakorlat?
Figyelt kérdés
Van rajtam pár kiló felesleg, amit most igyekszem leadni. A kérdésem az lenne, hogy megéri közben hasizom gyakorlatokat csinálni? Ha lefogyok látszódni fog? Vagy teljesen felesleges mert semmi nem fog látszódni? Vagy pont ártok vele, mert kinyomja a hasamat?2017. ápr. 23. 15:23
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ne mondd,hogy nem hallottál még arról,hogy a legideálisabb kombó fogyáshoz a diéta+mozgás.
Nem,hogy nem árt,hanem egyenesen ajánlott a rendszeres testmozgás.
2/4 A kérdező kommentje:
De nem mindegy, hogy milyen testmozgás.
2017. ápr. 23. 15:44
3/4 anonim válasza:
válasza:MINDEN izomcsoportot meg kell dolgozni.Nem csak a hasizmot.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Egészen minimális hatása lehet, kezdőként még talán icipicit izmosodsz... Kalóriát nem nagyon éget, s ahogy írták, mindenre edzeni kell. A semminél persze jobb, minden izom megmozgatása jobb, mint a semmi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!