A 168 centimhez hány kilónak kellene lennem? Hogyan lehet ezt kiszámolni?
ez most nem BMI-vel vagy mivel kell kiszámolni....
akkor vagyjó amikor jólérzed magad a bőrödben...
amúgy azért is nem jó mert valaki izmosabb,valaki erősebb csontozatú vagy pont forditva...
"nem vagyok tisztában vele hogy hogy érzem jól magam"
- Akkor mi honnan tujuk, mi jó neked? Egyébként olyan 40 és 70 kg között kellene lenne.
BMI = testsúly (kg) ÷ (osztva) magasság2 (m2)
Testtömeg-index (BMI) kategóriák:
Sovány <18.5
Normál súly - 18.5-24.9
Túlsúly - 25-29.9
Elhízott - 30 vagy nagyobb
Vagyis. BMI szor a magasságod négyzete. Ez a te ideállis testsulyod.
Neked olyan 52 és 70 között lenne a normális. Sovány 52 kg alatt lennél. Túlsulyos pedig 71 és 84 között. elhízott pedi e fölött. Érted?
Abarátnőm normál csontozatú, és tökéletesen néz ki (tehát nem sovány, hanem nőies hájak nélkül, azaz 54-55 kiló!!!!
Szerintem ez az ideális.
De ha izmosabb, vastagabb csontjaid vannak, akkor 57-60 kiló .
A legegyszerűbb számítás a legjobb,
a testmagasságod száz feletti része a megengedhető testtömeg,vagyis 168 cm esetében 68 kg.
/Fiataloknál ebből 10%-al alatta van normális./
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!