Valaki mondana nekem egy pár diétás receptet, amiket nem diétázók is szívesen megennének?

Nos a párom le szeretne fogyni, de én nem tudom mit főzhetnék olyat, amitől én sem undorodok. Nosaltyn keresgéltem a diétás menüben, de valami okból ez tele van fánkkal és egyéb csokis habos sütikkel. Szóval amit keresek, azok konkrét receptek, mert annyi nekem is megvan, hogy natúr csirkemell és sok zöldség.