Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan fogyjak a combomból?...

Hogyan fogyjak a combomból? Milyen módszereket csináljak?

Figyelt kérdés

3 hete fogyózok és sikerült is leadom már 5 kilót aminek örülök, de nem nagyon látszik meg a hasammal meg mással nincs semmi bajom csak a combommal abból szeretnék fogyni, mellette heté 2-3 alkalommal tornázok is és úgymond comfogyasztó mondeszeket(zsírégető) is csináltam de azok nem hatnak, sokat futok is de semmi..

2010. máj. 8. 22:57

1/4 anonim

válasza:

Szia! Menj le edzoterembe, futopad, 5-6-os erossegen, 6-9 emelkedovel gyalogolj egy orat. Az majd meglatszik.

Plussz fogj egy 4 kg-s sulyzot allj negykezlab, tedd be a terdhajlatodbaes emelj folyamatosan, 50 -et valts, ezt 3 szor.

2010. máj. 8. 23:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Először tanulj meg írni aztán meg szivasd le a zsírt és süss benne krumplit !

2010. máj. 8. 23:18

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

És ha írás majd megy, akkor jöhet az olvasás. El nem hiszem, hogy nem dobott fel neked 100 találatot....

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__97..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__12..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__73..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__62..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__52..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__17..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__fogyasztoszerek__4..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__atkins-dieta__4869..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__84..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__23..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__55..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__65..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__72..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__22..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__67..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__84..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__80..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__68..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__29..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__27..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__64..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__30..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__82..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__17..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__23..

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__63..

2010. máj. 9. 07:00

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Nincsenek zsírégető gyakorlatok, nincs helyi zsírégetés!!! Nem lehet adott helyről fogyni!!! Helyes diéta van, meg jól felépített edzés. A test ebben az esetben a zsírraktárakból nyeri az energiát, méghozzá egységesen, mindenhonnan le fog menni a zsír. Sajna ez van :)

Edző

2010. máj. 9. 09:57

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

SOS! Hoygan fogyhatnák a karombol a lábombol combombol hasambol megy DE A akarmbol nem hogy lehetne?

Belső combomból hogy tudok fogyni?

Hogyan fogyjak a combomból?

Milyen fogyókúrát érdemes követnem? (anélkül, hogy fogyitablettákat vagy egyéb drasztikus módszereket kipróbálnék)

Augusztus végére hogyan fogyhatnék a hasambólmeg a combomból 1-2cm-ert?

Combomból hogy tudhatnék lefogyni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!